2023年10月8日第26个全国高血压日,宣传主题是“健康生活,理想血压”。
关于睡眠呼吸障碍与高血压的关系,之前有过许多专家共识,无论是美国睡眠研究会(AASM),还是中华医学会呼吸分会都出版过,小编在整理这些专家共识的时候,发现台湾今年出版的专家共识《心房颤动、高血压和心力衰竭患者睡眠呼吸障碍的评估和管理建议》中有几点新意,小编针对这几点在此着重强调下。
1.建议临床医生对OSA患者进行高血压筛查、血压监测按照“722”方案,也可以进行动态血压监测或门诊血压监测。
“722”方案测量血压,即连续7天(至少4天)测量血压,每天测量2次,一次在早晨,另一次在傍晚(测量前1小时内)。睡前1小时内,每次测量2个或更多血压读数,两次测量之间间隔1分钟。
通过动态血压监测或门诊血压监测进行筛查也是可选的替代方法。24小时动态血压监测全称无创性血压监测(ABPM),即通过受检者佩戴血压记录仪,自动间断性定时测量日常生活状态下的血压的一种诊断技术。由于ABPM克服了门诊血压测量次数较少、观察误差和白大衣效应等的局限性,因此能较客观地反映血压的实际水平与波动状况。
2.建议临床医生在高血压患者中筛查OSA,尤其是患有抵抗性高血压患者。可通过STOP-bang问卷进行初步筛查,随后可通过PSG进行确认。目前这一筛查方式在国内得到普遍的接受和认可。
3.针对OSA,我们建议临床医生治疗高血压的OSA患者使用CPAP,它可以将血压降低2至4毫米汞柱。值得注意的是,CPAP顺应性与血压降低幅度之间存在明显关联。
美国睡眠医学会对随机对照试验进行了一项汇总分析,表明呼吸机治疗与临床上夜间SBP、DBP,白天SBP、DBP,24小时SBP、DBP平均值的显着降低有关。
在另外3项RCT研究中,涉及309名OSA和抵抗性高血压患者。SBP、24小时平均DBP、24小时日间DBP和24小时夜间DBP均有所降低,而且发现使用PAP的小时数与血压下降之间存在明显的正向关系。即PAP使用时间越长,血压降低越明显。
4.如患者对使用CPAP不耐受,临床医生可建议使用非CPAP疗法,如口腔矫治器,作为CPAP的替代。
简而言之
通过CPAP治疗改善OSA能有效控制继发于OSA的高血压患者的血压。CPAP可以显著降低患者血压,是一种非药物缓解高血压的安全有效方法。如果高血压患者患有OSA,一定要积极重视起来,长期OSA会给心脏带来压力,从而激活交感神经系统,引发高血压。无创呼吸机
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