中国的人工智能专家，竟然是因为这个『夜间杀手』在“睡梦中离世”？

前段时间，中国AI领军人物，浦江实验室主任、上海人工智能实验室主任汤晓鸥英年早逝，让人痛心不已。根据媒体报道，汤晓鸥系“因呼吸暂停症在睡梦中离世”，另有知情者称其“长期睡眠质量很差”。

如果报道属实，中国的人工智能专家，竟然是因为这种常见的、也不受人重视的毛病去世，可能会让很多非专业人士感到匪夷所思。

但正如我们此前在很多篇推送中所强调，打鼾是一种病，睡眠呼吸暂停综合征可造成患者夜间慢性间歇性缺氧、高碳酸血症、交感神经系统激活、睡眠结构破坏以及高胸腔负压，继发高血压、冠心病、心律失常、心梗、脑血管病、认知功能障碍、糖尿病等多器官多系统损伤，甚至可能出现夜间猝死。有研究显示，睡眠呼吸暂停综合征的患病人群比没有该病症的人群猝死率高出大约3倍。

19世纪后期，医生们开始意识到打鼾的危害。但是打鼾被确认为一种严重影响健康的病症，是在20世纪60年代中期。随着电子技术及传感记录技术的发展，系统地研究鼾症的可能才得以实现。科学家们在此基础上开始研究睡眠过程中的呼吸及循环方面的问题，并将人们对睡眠呼吸暂停的各种认识进行综合，才逐步地揭开了“夜间杀手”——睡眠呼吸暂停综合征的神秘面纱。

据美国睡眠呼吸暂停协会估算，美国大约每年有3.8万人死于合并有心脏病的睡眠呼吸暂停。

另有研究显示：

睡眠呼吸暂停可以使中风的发生率提高2-3倍；

睡眠呼吸暂停使心脏病发作后4-5年之内的死亡风险增加30%；

美国国家睡眠基金会发现，患有睡眠呼吸暂停伴有心房纤维颤动的病人，若同时治疗睡眠呼吸暂停和心房纤维颤动这两种障碍，只有40%的病人在今后的一年中需要治疗心脏问题。如果只治疗心房纤维颤动而不治疗睡眠呼吸暂停，则80%的病人在今后的一年仍需要治疗心脏问题；

睡眠呼吸暂停与糖尿病关系密切。患睡眠呼吸暂停的成人罹患糖尿病的可能性是没有睡眠呼吸暂停成人的两倍以上。

很多疾病，比如急性脑血管病、心绞痛、哮喘，常常发生在后半夜特别是黎明前的时段，甚至死亡也经常出现在这个时间，因此，后半夜常被称为“魔鬼时间”。这个“危机四伏”的时段与快动眼睡眠的关系密切。快动眼睡眠在后半夜是间断出现的，并且每次的时间都要加长。

在这个时期，人的心率、血压、呼吸，以及植物神经系统的活动，会发生明显而又不规则的变化。这些不确定的生理状态，对于老年人，特别是病人，会构成危险因素。

1.心血管疾病

据《心脏病病人夜间突发事件分析及其预防》，临床实践发现猝死时间以00:00—07:00为多见。急性心肌梗死、各种类型的心律失常、心力衰竭等许多心脏疾病均可发生心源性猝死。

由于凌晨这段时间内血液高凝或冠状动脉收缩，加之自主神经活性改变，血管内皮功能失调，使冠状动脉痉挛加剧，同时夜间迷走神经张力增高，导致心肌缺血缺氧加重及诱发猝死。

所以，“三高”和冠心病患者，一定要记得按时吃药；白天记得提醒自己适当多喝水，养生良好的生活习惯。

2.脑血管疾病

临床研究显示，约有10%的脑梗会发生在睡梦中，对这部分患者来说，确定脑梗的时间更难，救治也特别容易错过时间。

脑梗的患者会有一些征兆，比如说一侧肢体忽然动不了，偏瘫了，这就是大脑控制不了肌肉了。我们的口腔也是很多肌肉来控制的，脑梗发生后可能发生“舌瘫”，舌头动不了了，会不自觉地往后坠，咽喉后壁的肌肉也会松弛，这都会让口腔的“通道”变窄，打呼就打得响、打得深了。

3.睡眠呼吸暂停综合征

严重的呼吸暂停会造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，诱发高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死。如果在夜间发生呼吸暂停时间超过2分钟，甚至可致人猝死。

夜间鼾声时断时续、声音忽高忽低，“呼呼”几声后趋于寂静，几十秒后再突然爆发的情况，需要格外注意。如果晨起后口干舌燥、白天犯困、暴躁易怒、记忆力下降等情况，也要警惕。

4.哮喘

哮喘在临床上常见的症状是喘息、气急、胸闷、咳嗽。有些人哮喘会在晚上发作。比如，咳嗽变异性哮喘夜间及清晨症状明显，可由感冒、冷空气、灰尘及油烟等诱发或加重。

胸闷变异性哮喘多在夜间及凌晨2-4点易发作，可被描述为夜间憋醒、不能平卧、坐立难安等。以胸闷作为主要症状，但没有反复发作的喘息、气促等典型。

从专业角度我们还想强调一句：正常的孩子是不会打呼噜的。打鼾的孩子大概率患有睡眠呼吸暂停症。久而久之，会导致孩子长不高，学习能力低下。但很少有父母知道这件事情。

你是否知道这个知识并付诸行动，还可能将成为你家孩子命运的十字路口。

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