得了睡眠呼吸暂停，但就是不想佩戴呼吸机，患者六问，看医生怎么答！

身边有太多朋友得了睡眠呼吸暂停，他们都有共同的期望，就是能不能不带呼吸机治疗。下面几个问题，可能解答了很多朋友的困惑……

答案是肯定的，须要治疗。即使是轻度的睡眠呼吸暂停，如果有并发症（如高血压、糖尿病、房颤、日间嗜睡等）的出现，也是须治疗的。治疗方式我们刚刚说过。只有生活方式的调整和呼吸机的配合使用，才能从根本上解决问题。假如是轻度的睡眠呼吸暂停，没有显著的血氧饱和度下降，建议积极减重，改变睡眠姿势，防止频繁的睡眠微觉醒带来的睡眠质量下降，以防止造成更进一步对健康的影响。

很多有睡眠呼吸暂停的患者，脾气暴躁，有痰，还爱上火，舌苔厚厚的、舌体短短胖胖的，常伴有齿痕，一讲话就有一股特殊的气味，同时又有大便不成形，脾胃虚弱的情况。这种类型的患者就是典型的上热下寒，用半夏泻心汤或者乌梅丸都能很好地改善临床症状。可是目前没有任何一种药物专门针对睡眠呼吸暂停。中药对某些症状的改善是有帮助的，但是也不能从根本上解决上气道阻塞的问题。

舌头胖不胖，可以自己测一测（伸出舌头看侧面，看看更符合哪一种）。

手术治疗主要的方式有悬雍垂腭咽成形术（UPPP）、气道造瘘、低温射频消融咽成形术、鼻手术、正颚手术等。手术后疾病复发率高，并发症及不良反应多。只有正颌手术能根本上改善上气道结构，但出血量多，需要较高的技术水平，后期口腔校正也是一项非常复杂的工程。因为上气道结构与肥胖、年龄增长都密切相关，所以暂时改善上气道结构的手术是不能一劳永逸的。

但是，对于一些鼻腔或者面颌结构显著异常的患者，还是需要头颈外科或者耳鼻喉科的专科医生评估风险与获益，认真做出决策，万不可草率而行。

呼吸机作为睡眠呼吸暂停的经典治疗方式，已经被国内外医学界广泛认可，已经使无数的睡眠呼吸暂停患者获益并改善了远期生命质量。这种治疗方式，经过大量循证研究，已经被证实为很有效可靠的治疗方式，优于矫口器和手术。

实际上佩戴呼吸机作为一种治疗方式，与长期服药是一样的，都是针对疾病的一种干预措施而已。为了达到很好的控制、治疗疾病的效果，长期坚持佩戴呼吸机是必要且值得的。正如许多年前，人们不认可长期服用高血压药物控制血压，随着人们对疾病认识程度的深化，大家逐步接受了这种疗法。而呼吸机的长期坚持使用其实是同一个道理。

假如家人和朋友真的为您的健康着想，他们是不会对您带呼吸机有看法的，并且呼吸机还为他们消除了打鼾噪声的烦恼，我想，他们会感谢呼吸机的！

实际上，睡眠呼吸暂停患者由于上气道陷闭，导致空气无法进入肺部，进而引起氧气缺乏。问题的焦点在于上气道阻塞，而不是空气中的氧气不够。制氧机是提高吸入气体氧浓度的机器。如果气道陷闭，无论多高浓度的氧气都无法解决问题。呼吸机治疗的原理是持续给予正压通气，帮助气道打开，使空气能够进入肺部，从根本上解决问题。

首先，采取任何一项治疗措施并长期坚持，必然比之前要麻烦，但是佩戴呼吸机的麻烦还是完全可以接受的。

④外出远行时也需要携带呼吸机，为了满足需要，也有便携的机型以供挑选。

目前公认的很好治疗方式就是全身运动配合无创呼吸机的使用，任何一项单独干预都无法达到很好的效果。其他比较有效的治疗方式还有口腔矫治器、正颌手术等。另外，可能有效的治疗方式还包括悬雍垂腭咽成形术（UPPP）、气道造瘘、低温射频消融咽成形术、鼻手术等。除此之外，中药的配合也可以在一定程度上缓解症状。

同时，侧卧位睡眠、适当抬高床头及戒烟、戒酒都是基础性治疗。但是，应当强调的是，生活方式的改善，如减肥、控制体重及科学的运动才基本的治疗方式，非单纯使用呼吸机能够完全替代。

因为睡眠呼吸暂停对人体的威胁巨大，几乎可以加速所有常见慢性疾病的发展，为了改善长期预后与生活质量，强烈建议有相关症状的人群能够进行筛查，做到早方法、早干预、早获益，避免未来的不良事件发生。

1）轻度的睡眠呼吸暂停，可以先试试全身运动+侧卧睡觉：

无创呼吸机对治疗起什么作用？

呼吸暂停是因为咽喉气道塌陷了，喘气的路给堵了！要是放个支架撑起来，问题是解决了，可是人得多难受啊，哪能睡得着呢？那怎么办？用气压撑起来不就好了！这个无创呼吸机，就是电源驱动一个涡轮机，把空气压缩产生一定压力，这个压力通过一根管子连接面罩或者鼻罩把人塌陷的气道给撑起来，就解决了这个问题！